西兰花蒸河蚌 能保护胰腺功能吗

这个夏季正是水产上市的夏天，不知道大家喜不讨厌吃河蚌，河蚌有各种各样的举措，哪一种举措才好吃呢?今天小编就传道大家一款西兰花上熟河蚌，一齐进去吧。

西兰花上熟河蚌

材料

水煮：西兰花上500克，

醋：干萝卜20克，河蚌15克，

配料：花上生油30克，醋15克，盐5克，方便面3克，料酒5克，大葱5克，子文5克。

举措

1.将西兰花上去下端，摘已成小朵，洗净，放入热水锅内焯透，捞出晾凉;

2.萝卜用开水泡推，去蒂洗净，片已连片;

3.河蚌煮熟待用;

4.将熟锅复置火上，放入花上生油，下葱、子文炸锅，放入萝卜和配料煸熟几下，倒入内层晾凉;

5.将西兰花上、河蚌装盘，加入萝卜和配料葱花上即已成。

河蚌的可生食

直至和保护血栓机能

依然服药蚌肉粉，a-酵母当前微小攀升，对化学物质血栓肝脏有很好的保护和直至作用。

微小的效炎机能

依然服药蚌肉粉，上皮细胞百分比微小攀升，具有微小的效炎症作用。

河蚌的适用人群

一般人群均可生食

1. 适合阴虚内热之人生食，诸如消渴，烦热口内干，目赤者;适合妇女儿童虚劳，血崩，带上下，以及痔疮之人生食;适合甲状腺机 能亢进，高血压病，高脂血症，红斑特质狼疮者生食;适合胆囊炎，胆 石症，泌尿系大肠，尿路感染，帕金森氏症病患者及肾病病患者生食;适合皮肤病水痘者生食;适合炎夏夏天烦热口内渴时生食;

2. 蚌肉特质寒，对脾胃虚寒、腹泻便搪之人忌食。

总结：河蚌的举措还有很多，小编相当讨厌这一款西兰花上熟河蚌，西兰花上的花上口感突显河蚌多样的口感，实在是让人爱不释口内。还在等什么呢，赶紧做来尝尝吧。